Oferta indywidualna i rodzinna

Zdecydowaliście się na wprowadzenie zmian w sposobie odżywiania? Świetnie! To pierwszy i najważniejszy krok, ponieważ trzeba zacząć od motywacji i wyznaczenia celu.

Jak to wygląda:

• przeprowadzamy pomiar oraz dokładny wywiad żywieniowy i medyczny,
• w oparciu o uzyskane informacje wspólnie ustalamy cel, czas trwania diety i jej etapy,
• określamy harmonogram wizyt kontrolnych. To on pomoże systematycznie sprawdzać Wasze postępy w diecie i motywować do dalszej pracy.

Co jednak zrobić, gdy na dietę przechodzi więcej niż jedna osoba?

Nic prostszego !

Aby zaplanować dietę dla kilku osób, należy:

• uwzględnić tryb życia każdej z osób,
• upodobania kulinarne,
• różnice ilościowe w jadłospisie dla wszystkich członków rodziny.

Wszystko to można wkomponować w dietę rodzinną, w której część posiłków będzie wspólna dla wszystkich domowników.

Pamiętajcie !

Jesteśmy do Waszej dyspozycji nie tylko podczas wizyty w gabinecie. Jeśli po spotkaniu pojawią się pytania dotyczące diety, wątpliwości lub też po prostu będziecie mieli chwilę zwątpienia - dzwońcie lub napiszcie maila.