Jestem absolwentką dietetyki Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie oraz Uniwersytetu Medycznego w Warszawie. Swoje doświadczenie zdobyłam pracując z pacjentami oraz podczas licznych praktyk w szpitalach, ośrodkach pomocy społecznej i przedszkolach. Moją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w różnych konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach z zakresu dietetyki.
Uważam, że dieta nie jest serią wyrzeczeń, a zdrowym, smacznym i kolorowym sposobem na życie. Pasją do zdrowego stylu życia staram się zarażać wszystkich moich pacjentów. Zależy mi, aby na stałe zmienili oni swoje nawyki żywieniowe, co w przyszłości zagwarantuje im dużo lepsze samopoczucie i zdrowie.
Całe szczęście ,że dostałam się pod opiekę Pani Ani.Choruję na Hashimoto , bardzo utyłam ,pomimo głodówek nadal tyłam,byłam załamana.Pani Ania bardzo fachowo wyjaśniła mi w czym jest problem i co jeść by by się najeść i nie tyć.Obecnie cały czas jestem na diecie Pani Ani i mam więcej siły ,lepiej się, czuję waga spada .Jestem mega zadowolona ,z całego serca polecam polecam :)
Katarzyna N. 2019-04-18
Trafiłam do Pani Ani ponieważ chciałam schudnąć przed ślubem, samej cieżko było mi się zmobilizować by zwalczyć złe nawyki żywieniowe. Pani Ania ułożyła mi dietę bogatą w składniki, które lubię i dzięki temu nie muszę rezygnować z ulubionych dań i przekąsek. Każda kolejna wizyta to szczegółowy wywiad, widać, że Pani Ania dąży do tego by dieta była urozmaicona.
Kilogramy lecą z tygodnia na tydzień, zdrowo i bez wyrzeczeń. Jestem już blisko celu, wiec w tym najważniejszym dla mnie dniu będę się czuła dobrze sama ze sobą - dziękuję :)
Anna 2019-10-02
Do Pani Ani trafiłam szukając pomocy w zmianie diety i nawyków żywieniowych dla osób z insulinoopornością. I muszę przyznać,że nie mogłam trafić lepiej. Pani Ania szczegółowo mnie wypytala o wszytko co istotne i ułożyła dietę, uwzględniając to co lubię,a także brak czasu na długie gotowanie w tygodniu. Szczerze polecam.
Marta 2019-01-25
Z Pania Anna współpracuje już 10 tygodni i jestem zachwycona.
Efekty co do redukcji wagi przeszły moje oczekiwania, osiagnęłam lepszy wynik niż planowałam, a to wszystko w przyjaznej atmosferze, z bardzo dobrymi a przede wszystkim szybkimi i łatwymi przepisami.
Szczerze polecam Panią Annę jako dietyka.
marta 2019-12-12
Świetny dietetyk,ułożona dla mnie dieta przynosi efekty. Każda wizyta u Pani Anny to przyjemność . Polecam. Marta .
Marta 2019-09-30
Do Pani Ani trafiłam ponieważ potrzebowałam pomocy w poprawie mojego zdrowia, przy okazji też chciałam zrzucić parę kilogramów. Kilogramy lecą w dół, samopoczucie się poprawia, wszystko dobrane idealnie podemnie, przepisy naprawdę smaczne. Dużym plusem jest też to że nie zostaje dużo tych niewykorzystanych składników. Polecam!
Dominika 2019-04-14
Do gabinetu Pani Ani trafiłem z chęcią zmiany swoich nawyków żywieniowych. Po dokładnie przeprowadzonym wywiadzie i analizie składu ciała ustaliliśmy wspólny cel. Plan żywieniowy był układany co tydzień, dostałem wiele wskazówek, a przede wszystkim nabrałem chęci do gotowania i przygotowywania zdrowych potraw. Polecam serdecznie Panią dietetyk.
Daniel 2019-01-16
Do Pani Ani trafiłam bez determinacji i nadziei na powodzenie projektu dieta. Nigdy nie odżywiałam się ani zdrowo, ani regularnie. Nigdy też nie byłam szczupłą osobą (zawsze na granicy nadwagi i otyłości), jednak postanowiłam podjąć próbę, głównie po to, aby przestać tyć.
Byłam mocno przerażona samą ideą gotowania, myślenia o tym co jem i kiedy. Jednak po dwóch miesiącach pracy z panią Anią powoli zaczynam nabierać wprawy. Pani Ania świetnie dopasowuje przepisy i rady do moich możliwości i gustów. A nie jest to łatwe, zważywszy na fakt, że nie umiem ugotować nic, mięsa prawie nie jem, a znakomitej większości warzyw nie lubię.
Wiadomo, że spadek wagi cieszy najbardziej, w końcu w tym celu w ogóle podjęłam próbę zmian. Prawie równie mocno cieszy jednak uczenie się o swoim organizmie, wyrabianie zdrowych nawyków i wzrastająca z każdym tygodniem samokontrola.
Polecam współpracę z Panią Anią każdemu kto po tysiącach dziwnych diet, prób, milionie błędów i potknięć nie wierzy już w szansę na sukces. Moja droga jeszcze daleka, ale wierzę, że tym razem się uda. I to nie tylko schudnąć, lecz również zdrową pozostać.
Ania 2019-12-23
Z przyjemnością polecam p. Anie. Trafiłem do Niej z dość dużą nadwagą, nie sądziłem że ktoś mi może pomóc, jednak Pani Ania wykazała się dużym profesjonalizmem i troską. Jej indywidualne podejście do pacjenta zasługuje na najwyższe uznanie.
Gorąco polecam !
Staszek 2019-04-29
Zanim odwiedziłam Panią Anię, długo zbierałam się z tym, czy skorzystać z pomocy dietetyka. Praca biurowa, nadgodziny, brak aktywności i nieodpowiednia dieta… to wszystko przełożyło się na życie codzienne, nastrój, niezadowolenie z życia i wagę. Myślałam: „Życie to farsa” i muszę się z tym pogodzić. Ale Pani Ania pokazała mi, że jedząc zdrowo(a przy tym nie rezygnując z ulubionych potraw) mogę schudnąć i utrzymać wagę, którą od dawna chciałam osiągnąć. Dziękuję Pani Aniu i polecam każdemu, kto chce zmienić swoje życie na lepsze :)
Melania 2019-04-29
Certyfikaty / dyplomy
Media
2021
Strony Grupy Polska Press: „Co jeść jesienią i zimą, czyli dieta dla zdrowego ciała, skóry i ducha”
Doświadczenie
od 03.2019DIETETYK
Przychodnia Leg Medicus
prowadzenie konsultacji dietetycznych dla pacjentów, wywiady żywieniowe, analiza składu ciała, układanie indywidualnych planów żywieniowych
od 01.2019DIETETYK
Przychodnia Lekarsko-Rehabilitacyjna Nikomed
prowadzenie konsultacji dietetycznych dla pacjentów, wywiady żywieniowe, analiza składu ciała, układanie indywidualnych planów żywieniowych
09.2018 - 02.2019DIETETYK, WYKŁADOWCA
Polskie Centra Dietetyczne Projekt Zdrowie
prowadzenie konsultacji dietetycznych dla pacjentów, wywiady żywieniowe, analiza składu ciała, układanie indywidualnych planów żywieniowych, prowadzenie wykładów i warsztatów żywieniowych dla dzieci i dorosłych
od 09.2017DIETETYK
Edukacjazywieniowa.pl
edukacja w ramach akcji "Weź owoc. Jedz zdrowo. Żyj dobrze", pisanie artykułów
09.2017 – 12.2017EDUKATOR ŻYWIENIOWY
Urząd Miasta Stołecznego Warszawy
prowadzenie warsztatów żywieniowych dla dzieci szkół podstawowych